⑳

食欲がなかなか戻らない。

味覚が戻らないのもだが。

病み上がりっぽく、少し動けば息が切れる。

場合によっては熱持つ

ただ、動いていたほうが楽な場合もある。

空腹の胃の痛みがあり、時に気分が悪くなる。

ムカムカする。食べなければ・・・

しかし食欲がないという悪循環。

昨日はおいしかったおはぎも、今日は半分でおなか一杯。

シャワーを浴びてストレッチをやる。

しばらくしてからまた仕事。

汗はかきやすいし熱も出やすいが、体としてはこっちのほうが楽。

しかし心拍数はそれほど上がってはないので、熱といっても微熱だろう。

じつは、少し動いて体がほのかに熱くなったほうが体としては楽。

確かに少し動くと呼吸が乱れたり息苦しくなる時もある。

が、頭がぼーっとなることはないので。

帰宅後、頑張って食事。

小さい弁当を食べた。味覚や嗅覚はあまりない。

2時ごろ寝た。