のどの炎症かなんか

16日に仕事に入り、１７日に帰宅した後の事であるが、

珍しく久しぶりに風呂に入っていると、なんか喉が変。

また風邪ひいたのか？半身浴だったので上半身が冷えたのか？

ただ、風邪ひいたときの喉の違和感とは少し違う。

イガイガしたり痛いということは特になく、なんか喉がいつもと違う感じ。

明日になれば少し変わるかもと思い、そのまま寝た。

結局起きても変わらなかった。

「のどが痛い、熱がない」とかでググると、そういうこともあるらしい。

ただ１週間はこういう状態だとか。

しかし、この前風邪ひいてから、やっと治ったと思った矢先にコレだと、どうしてもまた風邪ひいたとか疑ってしまう。

少し寒くなると「悪寒か？」と思ってしまう。それっぽいがいつもと違う。

１７日はのど飴舐めながら仕事をやった。

少し寒さを感じたりしたので、念のため葛根湯を飲んだがどうだろうか？

本当はこの日にランニングしたかったが、こういうことなので念のために中止。

その代わりにデッドリフトをやってみた。これも結構肺活使うので代わりにしていいのかどうか…

特に普通に筋トレを一時間くらいしたが、特に問題はなかった。

翌日、１８日ものどの状態は変わらず。

関係あるかどうかわからないが、鼻水がよく出る。

痰も少し出る。

まあこんな感じで書き留めておく。