今後、書きたいことをとりあえず書いておこうと。 まあ、メモみたいな感じであり、そのつもりで使うつもり。 ①トレーニング記録 ・バーベル挙げたとか、○キロ走ったとか、体脂肪がン％になったとかのハナシ。 ・○キロ痩せましたとかはおもしろくないから、○…